【戒烟有什么症状】戒烟过程中，身体会因尼古丁依赖而产生一系列反应。这些症状通常在戒烟后的前几天最为明显，但随着时间推移会逐渐减轻。
以下是常见的戒烟症状总结：
| 症状名称 | 说明 |
| 烟瘾强烈 | 想吸烟的冲动增加 |
| 焦虑或烦躁 | 情绪波动大，易怒 |
| 食欲变化 | 食欲增加或减少 |
| 失眠或嗜睡 | 睡眠质量下降或白天困倦 |
| 咳嗽加重 | 身体清除毒素，肺部反应 |
多数人会在2-4周内适应戒烟状态，症状逐渐消失。保持积极心态和健康习惯有助于缓解不适。
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问 戒烟有什么症状
2025-10-11 08:58:16
问题描述：
戒烟有什么症状，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-11 08:58:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
