【室内多少度对人最好】人体在不同季节对室温的适应性不同，合适的室内温度有助于提高舒适度和健康水平。一般来说，夏季建议保持在26℃左右，冬季则适宜在18-20℃之间。
| 季节 | 推荐温度 | 说明 |
| 夏季 | 24-26℃ | 保持凉爽，避免过冷导致感冒 |
| 冬季 | 18-20℃ | 保暖同时防止干燥与空气污染 |
此外，湿度也需配合调节，最佳湿度为40%-60%。不同人群（如老人、儿童）对温度的敏感度不同，应根据实际情况调整。合理控制室内温度，不仅提升生活品质，也有助于节能与环保。
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