【老人夜晚睡不着觉是什么原因】老年人夜间睡眠质量下降是常见现象，可能由多种因素引起。以下是对主要原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生理变化 | 代谢减慢、激素水平变化、身体机能衰退等 |
| 疾病影响 | 高血压、糖尿病、关节炎、心脏病等慢性病 |
| 心理因素 | 焦虑、抑郁、孤独感等情绪问题 |
| 环境因素 | 噪音、光线、温度不适等 |
| 药物副作用 | 部分药物影响神经系统或导致多尿 |
建议家人关注老人日常作息和健康状况，必要时咨询医生，调整生活习惯和环境，有助于改善睡眠质量。
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