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怎样预防呼吸道传染病

2025-10-11 11:10:48

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2025-10-11 11:10:48

怎样预防呼吸道传染病】呼吸道传染病具有较强的传染性,常见如流感、肺炎等。为有效预防,需从日常习惯和防护措施入手。

预防措施 具体做法
保持卫生 勤洗手,尤其在接触公共物品后;咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。
戴口罩 在人群密集或通风不良的环境中佩戴口罩,减少病毒传播风险。
保持距离 避免与病人密切接触,尽量减少聚集活动。
增强体质 合理饮食、充足睡眠、适度锻炼,提高自身免疫力。
接种疫苗 按时接种流感等疫苗,增强对特定病原体的抵抗力。

通过以上措施,可有效降低感染呼吸道传染病的风险。保持良好习惯,是预防的关键。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。