【总胆固醇偏高什么意思?】总胆固醇偏高是指血液中总胆固醇水平超出正常范围，可能增加心血管疾病的风险。以下是关于总胆固醇偏高的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 总胆固醇是血液中所有胆固醇的总和，包括“好”胆固醇（HDL）和“坏”胆固醇（LDL）。 |
| 正常范围 | 一般建议低于5.2 mmol/L，具体因人而异。 |
| 偏高原因 | 饮食不当、缺乏运动、肥胖、遗传因素等。 |
| 危害 | 可能导致动脉硬化、冠心病、中风等。 |
| 应对措施 | 调整饮食、增加运动、戒烟限酒、必要时服药。 |
保持健康的生活方式有助于控制总胆固醇水平，如有异常建议及时就医检查。
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