【睡觉时头应朝哪个方向】关于“睡觉时头应朝哪个方向”，不同文化和传统有不同的说法。以下为常见观点的总结：
| 方向 | 说法 | 科学解释 |
| 北 | 传统认为有利健康，促进血液循环 | 无明确科学依据 |
| 南 | 有人认为有助于放松身心 | 同上 |
| 东 | 部分文化中认为有利于睡眠质量 | 无明确证据 |
| 西 | 少数地区有相关习俗 | 无科学支持 |
综合来看，睡觉时头的方向更多取决于个人习惯和舒适度。建议选择让自己感到放松、呼吸顺畅的方向。保持卧室安静、黑暗和适宜温度，比头朝哪个方向更重要。
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