【国际公认防癌食物】近年来，越来越多的研究表明，某些食物具有较强的抗癌作用。以下是国际上普遍认可的防癌食物总结：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 西兰花 | 富含硫代葡萄糖苷，有助于抑制癌细胞生长 |
| 番茄 | 含有番茄红素，可降低前列腺癌风险 |
| 大蒜 | 含有大蒜素，能增强免疫力并抑制癌细胞 |
| 姜黄 | 含姜黄素，具有抗炎和抗癌作用 |
| 绿茶 | 含多酚类物质，有助于预防多种癌症 |
这些食物在日常饮食中应适量摄入，结合健康的生活方式，才能更好地发挥防癌效果。
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问 国际公认防癌食物
2025-10-11 12:00:54
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国际公认防癌食物，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-10-11 12:00:54
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