【韧带和筋有什么区别】韧带和筋是人体中常见的结构，但它们在功能和结构上存在明显差异。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 韧带 | 筋（肌肉） |
| 定义 | 连接骨骼与骨骼的结缔组织 | 肌肉组织，负责产生运动 |
| 主要功能 | 稳定关节，限制过度活动 | 收缩产生力量和运动 |
| 组成结构 | 富含胶原纤维，弹性较低 | 富含肌纤维，可收缩和舒张 |
| 位置 | 多位于关节周围 | 分布于全身，附着在骨骼上 |
| 损伤表现 | 撕裂或拉伤可能导致关节不稳定 | 拉伤或疲劳可能影响运动能力 |
总结：韧带主要起稳定作用，而筋则负责运动和力量输出。了解两者的区别有助于更好地认识身体结构与运动机制。
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