【阴虚和阳虚最简单辨别是什么?】中医中的“阴虚”与“阳虚”是常见的体质分类，辨别它们有助于调整饮食和生活习惯。以下是简单辨别方法：
| 特征 | 阴虚表现 | 阳虚表现 |
| 口感 | 喜冷饮、口干舌燥 | 喜热饮、口淡无味 |
| 体感 | 手足心热、易出汗 | 四肢发凉、怕冷 |
| 舌象 | 舌红少苔 | 舌淡胖有齿痕 |
| 脉象 | 脉细数 | 脉沉迟 |
| 症状 | 潮热、盗汗、失眠 | 疲乏、水肿、腹泻 |
简单来说，阴虚偏热，阳虚偏寒。日常可通过身体反应判断，必要时建议咨询中医师进行辨证调理。
以上就是【阴虚和阳虚最简单辨别是什么?】相关内容，希望对您有所帮助。
问 阴虚和阳虚最简单辨别是什么?
2025-10-11 12:22:26
问题描述：
阴虚和阳虚最简单辨别是什么?，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 12:22:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
