【得了强直性脊柱炎需要注意什么】得了强直性脊柱炎，日常生活中需特别注意身体状况与生活习惯。以下为关键注意事项总结：
| 注意事项 | 具体内容 |
| 保持活动 | 每天适量运动，如游泳、瑜伽，避免久坐或久站 |
| 正确姿势 | 睡觉时尽量平躺，避免弯腰驼背 |
| 饮食调理 | 多摄入富含钙、维生素D的食物，避免辛辣刺激 |
| 定期复查 | 按时到医院检查病情变化，调整治疗方案 |
| 心理调节 | 保持乐观心态，避免焦虑和抑郁情绪 |
此外，避免受凉、戒烟限酒也是重要的生活管理措施。及时就医并遵医嘱治疗，有助于控制病情发展。
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