【胡萝卜汁生喝还是熟喝】胡萝卜汁是常见的健康饮品，但生喝与熟喝各有优缺点。以下为总结对比：
| 项目 | 生喝 | 熟喝 |
| 营养保留 | 更高，维生素C等易流失 | 部分营养损失 |
| 口感 | 清爽，原味更浓 | 味道偏甜，口感较软 |
| 消化吸收 | 较快，适合肠胃敏感者 | 比较温和，适合消化弱者 |
| 安全性 | 注意卫生，避免细菌污染 | 杀菌更安全 |
建议根据个人体质选择。若追求营养，可适量生喝；若注重安全或消化，可加热后饮用。
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问 胡萝卜汁生喝还是熟喝
2025-10-11 13:47:43
问题描述：
胡萝卜汁生喝还是熟喝，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-11 13:47:43
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