【类风湿饮食是什么】类风湿饮食是指通过调整日常饮食，帮助缓解类风湿性关节炎（RA）症状的一种饮食方式。它强调摄入抗炎食物，减少可能加重炎症的食物，从而改善关节疼痛和肿胀。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 通过合理饮食控制类风湿性关节炎症状的饮食方法 |
| 原则 | 多吃抗炎食物，少吃促炎食物 |
| 推荐食物 | 富含Omega-3的鱼类、蔬菜、水果、坚果等 |
| 避免食物 | 油炸食品、加工肉类、高糖饮料等 |
| 目的 | 减轻炎症反应，改善关节健康 |
类风湿饮食不能替代药物治疗，但可作为辅助手段，帮助患者提升生活质量。建议在医生指导下进行饮食调整。
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