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刺玫果的功效与作用

2025-10-11 14:40:36

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2025-10-11 14:40:36

刺玫果的功效与作用】刺玫果,又称野山楂、蔷薇果,是一种常见的野生果实,具有多种营养价值和药用功效。以下是其主要作用的总结。

功效与作用 说明
补充维生素C 含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力
抗氧化 含有类黄酮等成分,可清除自由基,延缓衰老
促进消化 含有机酸,有助于改善食欲和消化功能
降血脂 有助于调节血脂水平,预防心血管疾病
清热解毒 用于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状

刺玫果可直接食用或加工成茶饮、果酱等。但需注意,过量食用可能导致胃部不适,建议适量食用。

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