【葱白煮水的功效】葱白煮水是一种传统的中医食疗方法，常用于缓解感冒、驱寒保暖等。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 驱寒暖身 | 有助于驱散体内寒气，适合寒冷天气饮用 |
| 缓解感冒 | 可辅助减轻风寒感冒症状 |
| 促进排汗 | 帮助身体排出湿气，改善体感舒适度 |
| 温中散寒 | 对脾胃虚寒者有调理作用 |
葱白煮水做法简单，取新鲜葱白数根，加水煮沸后小火慢煮10分钟即可。建议每日饮用1-2次，效果更佳。但需注意，体质偏热或有炎症者应慎用。
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问 葱白煮水的功效
2025-10-11 14:59:02
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2025-10-11 14:59:02
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