【手肘很黑怎么弄干净】手肘皮肤较厚，容易积累角质和污垢，导致颜色变深。以下是一些有效的方法帮助改善手肘肤色：
| 方法 | 说明 |
| 梯形磨砂膏 | 使用含有果酸或水杨酸的磨砂膏，每周1-2次去角质 |
| 柠檬汁擦拭 | 柠檬汁有天然美白作用，可每天涂抹后洗净 |
| 燕麦面膜 | 燕麦具有舒缓和清洁作用，可自制面膜敷10分钟 |
| 多喝水+饮食清淡 | 保持身体代谢正常，减少油腻食物摄入 |
| 定期保湿 | 使用滋润型护手霜，防止皮肤干燥 |
注意：避免频繁摩擦或使用刺激性强的产品，以免损伤皮肤。坚持护理，手肘肤色会逐渐改善。
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