【为什么没怀孕还不来月经】女性月经不调可能由多种因素引起，即使没有怀孕。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 精神压力影响激素分泌，导致月经延迟或不来 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重会干扰内分泌系统 |
| 多囊卵巢综合征（PCOS） | 激素失衡导致排卵障碍，月经不规律 |
| 甲状腺问题 | 甲亢或甲减会影响月经周期 |
| 过度运动 | 高强度运动可能导致月经停止 |
| 药物影响 | 如避孕药、抗抑郁药等可能干扰月经 |
建议关注身体信号，必要时就医检查，明确原因后对症调理。保持规律作息和健康饮食有助于改善月经状况。
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