【受寒发烧怎样退烧最快】受寒引起的发烧，多因身体受凉后免疫力下降，导致病毒或细菌感染。快速退烧需结合物理降温与适当药物，同时注意保暖和休息。
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 促进排汗、补充体液，帮助降温 |
| 冷敷额头 | 用湿毛巾或冰袋敷额头，缓解不适 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明使用 |
| 保持通风 | 空气流通有助于散热，避免闷热环境 |
| 适当保暖 | 避免再次受凉，尤其是手脚和背部 |
注意：若体温持续高于38.5℃，或伴有严重头痛、呕吐等症状，应及时就医。避免过度依赖药物，合理调理才是关键。
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