【花椒泡脚的功效与作用禁忌】花椒泡脚是一种传统中医养生方法，具有温经散寒、促进血液循环等作用。以下是其主要功效、适用人群及禁忌说明：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 温阳驱寒、缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环 |
| 适用人群 | 寒性体质、手脚冰凉、失眠、关节疼痛者 |
| 禁忌人群 | 皮肤破损、严重心脏病、孕妇、糖尿病患者、过敏体质者 |
| 注意事项 | 水温不宜过高，时间控制在15-30分钟；避免空腹或饱腹后立即泡脚 |
花椒泡脚虽有保健作用，但并非人人适宜，使用前应根据自身情况判断，必要时咨询医生。
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