【肉桂的十大功效与作用】肉桂是一种常见的香料，也常用于中医调理。其主要成分包括挥发油、黄酮类物质等，具有多种健康功效。以下是肉桂的十大功效与作用总结：
| 序号 | 功效与作用 |
| 1 | 促进血液循环 |
| 2 | 缓解痛经 |
| 3 | 改善消化功能 |
| 4 | 抗炎抗菌 |
| 5 | 降低血糖水平 |
| 6 | 调节血脂 |
| 7 | 提高免疫力 |
| 8 | 缓解关节疼痛 |
| 9 | 改善睡眠质量 |
| 10 | 增强记忆力 |
肉桂虽好，但不宜过量食用，尤其孕妇和阴虚火旺者应慎用。日常适量使用，可为身体带来诸多益处。
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问 肉桂的十大功效与作用
2025-10-11 16:03:42
问题描述：
肉桂的十大功效与作用，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-11 16:03:42
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