【低密度脂蛋白高的原因】低密度脂蛋白（LDL）是“坏胆固醇”，其水平升高可能增加心血管疾病风险。以下是导致LDL升高的常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 高饱和脂肪、高反式脂肪饮食会提升LDL水平。 |
| 缺乏运动 | 久坐不动会影响脂质代谢，导致LDL升高。 |
| 肥胖 | 体重超标与LDL水平呈正相关。 |
| 吸烟 | 吸烟会损伤血管壁，影响胆固醇代谢。 |
| 遗传因素 | 家族性高胆固醇血症等遗传病会导致LDL异常升高。 |
| 糖尿病 | 血糖控制不佳可能引发脂质代谢紊乱。 |
建议定期检查血脂，调整生活方式，必要时在医生指导下进行药物干预。
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