【花生瓜子对糖尿病患者血糖影响大】花生和瓜子虽为健康零食,但对糖尿病患者来说,其含糖量和热量较高,可能引起血糖波动。适量食用可作为能量补充,但需注意控制摄入量。
项目 | 内容 |
热量 | 高(100克约500-600千卡) |
碳水化合物 | 含少量糖分 |
脂肪 | 富含不饱和脂肪酸 |
蛋白质 | 含一定量蛋白质 |
血糖影响 | 可能升高血糖,需控制量 |
建议糖尿病患者在医生指导下合理食用,避免空腹或过量摄入。选择原味无添加产品更佳。
以上就是【花生瓜子对糖尿病患者血糖影响大】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容 |
热量 | 高(100克约500-600千卡) |
碳水化合物 | 含少量糖分 |
脂肪 | 富含不饱和脂肪酸 |
蛋白质 | 含一定量蛋白质 |
血糖影响 | 可能升高血糖,需控制量 |
建议糖尿病患者在医生指导下合理食用,避免空腹或过量摄入。选择原味无添加产品更佳。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。