【铁马鞭泡茶的功效】铁马鞭是一种传统中药材，常用于泡茶饮用。其主要功效包括清热解毒、消肿止痛、活血化瘀等。现代研究也表明，铁马鞭含有多种活性成分，有助于增强免疫力和改善血液循环。
以下是铁马鞭泡茶的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 消肿止痛 | 对炎症、肿胀有缓解作用 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，促进伤口愈合 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
铁马鞭泡茶适合日常饮用，尤其适合体质偏热或经常熬夜的人群。但孕妇及体质虚寒者应慎用。建议适量饮用，避免过量。
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