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瘦肉猪肝粥怎么做

2025-10-11 16:48:57

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瘦肉猪肝粥怎么做!时间紧迫,求快速解答!

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2025-10-11 16:48:57

瘦肉猪肝粥怎么做】瘦肉猪肝粥是一道营养丰富、易于消化的家常粥品,适合早餐或病后调理。以下是制作步骤和所需材料。

材料 用量
瘦肉 100克
猪肝 50克
大米 50克
姜丝 少许
适量
清水 800毫升

做法总结:

1. 瘦肉和猪肝切片,用清水冲洗干净,加入少许盐腌制10分钟。

2. 大米洗净,加清水煮至沸腾后转小火熬煮30分钟。

3. 加入瘦肉和猪肝,继续煮10分钟至熟透。

4. 最后加入姜丝和适量盐调味即可。

此粥口感细腻,富含蛋白质和铁质,适合增强体力与补血。

以上就是【瘦肉猪肝粥怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。