【结石吃什么食物好】结石患者在日常饮食中需注意选择有助于预防和缓解病情的食物。合理搭配饮食，有助于减少结石形成的风险。
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 水分充足 | 水、柠檬水、西瓜 | 增加尿量，稀释尿液中的结晶物质 |
| 高纤维 | 粗粮、蔬菜、水果 | 促进肠道健康，减少钙吸收 |
| 低盐 | 新鲜蔬菜、瘦肉 | 减少钠摄入，降低钙排泄 |
| 低草酸 | 西兰花、南瓜、鸡肉 | 减少草酸钙结石风险 |
避免高嘌呤、高糖、高脂肪食物，如动物内脏、甜饮料等。建议根据个人结石类型调整饮食，必要时咨询医生。
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