【为什么头往后仰脖子后面很疼】头往后仰时脖子后面疼痛，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 颈椎问题 | 如颈椎病、骨质增生等，会导致活动受限并引发疼痛。 |
| 肌肉紧张 | 长时间低头或姿势不良，导致颈部肌肉疲劳和僵硬。 |
| 睡眠姿势不当 | 睡觉时枕头过高或过低，影响颈椎自然曲度。 |
| 外伤或劳损 | 过度使用颈部肌肉或受伤后未恢复，也会引起疼痛。 |
| 神经压迫 | 神经受压可能导致放射性疼痛，尤其在头部后仰时明显。 |
建议出现持续疼痛时及时就医，进行专业检查以明确病因。日常注意保持正确坐姿，适当休息和锻炼颈部肌肉，有助于缓解症状。
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