【为什么生孩子后还会宫缩】产后宫缩是正常现象，主要由子宫恢复过程引起。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 子宫在分娩后需要收缩以恢复至孕前大小，同时减少出血。 |
| 特点 | 宫缩通常在产后几天内发生，尤其是哺乳时更明显。 |
| 疼痛感 | 多数产妇会感到轻微到中度疼痛，称为“产后痛”。 |
| 持续时间 | 一般持续1-2周，逐渐减轻。 |
| 应对方法 | 休息、热敷、按摩及遵医嘱使用止痛药。 |
产后宫缩是身体自我修复的一部分，多数情况下无需过度担心。如出现异常疼痛或出血，应及时就医。
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