【肾虚脱发怎么治】肾虚是导致脱发的常见原因之一，中医认为“发为血之余”，肾主发，肾气不足易引发脱发。治疗需从调理肾虚入手。
| 治疗方法 | 说明 |
| 中药调理 | 如六味地黄丸、左归丸等，需在中医师指导下使用。 |
| 饮食调养 | 多吃黑色食物（如黑芝麻、黑豆）、坚果和富含蛋白质的食物。 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜，减少压力。 |
| 针灸推拿 | 可促进血液循环，改善肾虚症状。 |
| 药膳食疗 | 如枸杞炖鸡、山药粥等，有助于补肾益发。 |
建议结合自身情况，在专业医生指导下进行综合调理。
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