【高血糖患者什么不能吃】高血糖患者在饮食上需特别注意，避免摄入升糖过快的食物。以下为常见应避免或限制的食物总结：
| 食物类别 | 原因 | 建议 |
| 精制糖类 | 如糖果、甜点，易导致血糖快速升高 | 尽量避免，可选择低糖替代品 |
| 高糖饮料 | 如碳酸饮料、果汁 | 会迅速提升血糖水平 |
| 油炸食品 | 如油条、炸鸡 | 含高脂肪，增加代谢负担 |
| 高盐食品 | 如腌制食品、加工肉类 | 可能引发高血压等并发症 |
| 酒精 | 如白酒、啤酒 | 影响胰岛素分泌，易引发低血糖 |
建议高血糖患者多食用富含膳食纤维的蔬菜、全谷物及优质蛋白，保持饮食均衡，并定期监测血糖变化。
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