【泪腺堵塞按摩手法】泪腺堵塞是一种常见的眼部问题，可能引起眼干、流泪或不适。适当按摩有助于缓解症状。以下是常见的按摩手法总结：
| 按摩方法 | 操作步骤 | 注意事项 |
| 热敷后按摩 | 用温热毛巾敷眼3-5分钟，再轻柔按摩泪囊区 | 避免用力过猛，防止眼部受伤 |
| 指腹轻压 | 用食指指腹从内眼角向鼻梁方向轻压 | 每次持续10秒，重复5次 |
| 眼睑按摩 | 闭眼状态下，沿下眼睑边缘轻轻滑动 | 动作要缓慢，避免刺激眼睛 |
建议在医生指导下进行，若症状持续应尽快就医。日常注意眼部卫生和休息，有助于预防泪腺堵塞。
以上就是【泪腺堵塞按摩手法】相关内容，希望对您有所帮助。
