【风寒感冒熬姜汤的配料】风寒感冒多由受凉引起，常见症状包括鼻塞、流清涕、咳嗽、头痛等。熬制姜汤有助于驱寒暖身，缓解不适。以下是熬制风寒感冒姜汤的主要配料。
| 配料 | 用量 | 功效说明 |
| 生姜 | 10-15克 | 散寒、止咳、促进排汗 |
| 红糖 | 10-20克 | 温补气血、缓解疼痛 |
| 大枣 | 3-5颗 | 补气养血、调和药性 |
| 桂皮 | 3-5克 | 温中散寒、增强疗效 |
| 黄芪 | 5-10克 | 增强免疫力、补气固表 |
可根据个人体质调整用量。建议将生姜切片，与其他材料一同煮沸后小火慢炖10分钟，趁热饮用效果更佳。注意：阴虚火旺者不宜多饮。
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