【风寒感冒和风热感冒的区别和症状】风寒感冒与风热感冒是中医中常见的两种感冒类型，病因和症状有所不同。了解它们的区别有助于正确调理身体。
| 项目 | 风寒感冒 | 风热感冒 |
| 病因 | 受凉、湿冷环境 | 热邪入侵、干燥环境 |
| 发热 | 低热或无发热 | 发热较明显 |
| 咳嗽 | 干咳或白痰 | 黄痰、咳嗽频繁 |
| 流涕 | 清鼻涕 | 黄浊鼻涕 |
| 舌苔 | 苔薄白 | 苔黄腻 |
| 治疗原则 | 辛温解表 | 辛凉解表 |
风寒感冒多见于冬季，宜用生姜、葱白等辛温食物；风热感冒则适合菊花、薄荷等清热食材。根据症状选择合适的调理方式，有助于更快恢复健康。
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