【四肢无力腿脚发软】“四肢无力腿脚发软”是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是对该症状的总结与分析：
| 原因 | 可能表现 | 建议 |
| 贫血 | 头晕、乏力、面色苍白 | 检查血常规，补充铁剂 |
| 低血糖 | 出汗、心慌、乏力 | 定时进食，避免空腹 |
| 神经系统疾病 | 手脚麻木、协调困难 | 就医检查神经系统 |
| 过度疲劳 | 全身无力、精神不振 | 注意休息，调整作息 |
| 缺乏维生素 | 肌肉无力、易疲劳 | 补充维生素B族、D |
若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常生活中应保持良好作息与饮食习惯，有助于缓解症状。
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