【地中海贫血孕妇怎么补血？】地中海贫血是一种遗传性血液疾病，患者容易出现贫血症状。孕妇若患有此病，需特别注意营养补充，以保障自身和胎儿健康。
总结：
孕妇应通过饮食调整、铁剂补充、定期检查等方式改善贫血状况。同时，避免过量摄入影响铁吸收的食物。
| 补血方式 | 建议内容 |
| 食物补铁 | 红肉、动物肝脏、豆类、深绿色蔬菜等富含铁元素 |
| 叶酸补充 | 多吃富含叶酸的食物，如菠菜、柑橘、全谷类 |
| 铁剂使用 | 在医生指导下服用铁剂，避免自行用药 |
| 定期检查 | 监测血红蛋白水平，及时调整补血方案 |
| 避免干扰 | 避免与茶、咖啡同服铁剂，影响吸收 |
建议孕妇在专业医生指导下进行个性化补血计划，确保安全有效。
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