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苏子的功效

2025-10-11 19:51:05

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2025-10-11 19:51:05

苏子的功效】苏子,即紫苏子,是唇形科植物紫苏的干燥成熟果实,具有多种药用价值。中医认为其性温、味辛,归肺经,常用于止咳平喘、润肠通便等功效。

以下是苏子的主要功效总结:

功效 说明
止咳平喘 缓解咳嗽、气喘症状
润肠通便 改善便秘,促进肠道蠕动
降气消痰 有助于清除体内痰湿,缓解胸闷
疏风解表 对外感风寒引起的头痛、鼻塞有帮助

苏子还可用于制作茶饮或入药膳,适合秋冬季节食用。但需注意,体质偏热者应慎用。建议在医生指导下合理使用。

以上就是【苏子的功效】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。