【生吃香菜的好处和坏处】香菜是一种常见的调味蔬菜，生吃时能保留更多营养成分。但其食用方式也存在一定风险。
总结：
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 营养 | 富含维生素C、钾和抗氧化物质 | 部分人可能对香菜过敏 |
| 味道 | 提升菜肴风味，口感清新 | 气味较重，部分人不适应 |
| 健康 | 有助于消化，促进食欲 | 生食可能携带细菌，需洗净 |
建议在确保卫生的前提下适量食用，避免空腹或大量生吃。有肠胃敏感或过敏史的人应谨慎尝试。
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问 生吃香菜的好处和坏处
2025-10-11 19:55:05
问题描述：
生吃香菜的好处和坏处，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-11 19:55:05
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