【素鸡为什么叫素鸡?有什么营养?】“素鸡”是一种植物性食品,主要由大豆蛋白制成,因其外形和口感类似鸡肉而得名。它并非真正的鸡肉,而是通过加工模仿鸡肉的风味和质地。
营养价值:
项目 | 含量(每100克) |
蛋白质 | 约15-20克 |
脂肪 | 3-5克 |
碳水化合物 | 1-3克 |
纤维 | 2-4克 |
钙 | 约100毫克 |
铁 | 约1.5毫克 |
素鸡富含植物蛋白和膳食纤维,低脂肪、低胆固醇,适合素食者或追求健康饮食的人群。
以上就是【素鸡为什么叫素鸡?有什么营养?】相关内容,希望对您有所帮助。
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营养价值:
项目 | 含量(每100克) |
蛋白质 | 约15-20克 |
脂肪 | 3-5克 |
碳水化合物 | 1-3克 |
纤维 | 2-4克 |
钙 | 约100毫克 |
铁 | 约1.5毫克 |
素鸡富含植物蛋白和膳食纤维,低脂肪、低胆固醇,适合素食者或追求健康饮食的人群。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。