【怀孕3个多月要注意什么】怀孕进入第三个月，是胎儿发育的关键时期，孕妇需特别注意身体变化和日常护理。以下为关键注意事项总结：
| 注意事项 | 具体内容说明 |
| 定期产检 | 按时进行产前检查，监测胎儿发育情况 |
| 饮食均衡 | 多吃富含蛋白质、叶酸和铁的食物，避免生冷 |
| 休息充足 | 避免过度劳累，保证睡眠质量 |
| 避免有害物质 | 戒烟戒酒，远离二手烟和污染环境 |
| 谨慎用药 | 不随意服用药物，需在医生指导下使用 |
| 注意身体信号 | 如有腹痛、出血等异常情况，及时就医 |
怀孕3个月是身体适应孕期的重要阶段，保持良好心态和健康习惯对母婴都至关重要。
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