【维生素b3片的功效与作用】维生素B3，又称烟酸，是人体必需的水溶性维生素之一，常以片剂形式服用。其主要功效包括促进能量代谢、改善血液循环、降低胆固醇等。以下是其主要作用和适用情况的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进代谢 | 参与体内能量生成，帮助分解碳水化合物和脂肪 |
| 改善血液循环 | 扩张血管，有助于缓解手脚冰凉等问题 |
| 降低血脂 | 有助于减少低密度脂蛋白（坏胆固醇） |
| 保护皮肤 | 促进皮肤健康，缓解痤疮和皮炎 |
| 缓解疲劳 | 提高身体耐力，增强精力 |
维生素B3片适用于缺乏烟酸的人群，或有高胆固醇、血液循环不良等问题者。但需遵医嘱使用，避免过量导致副作用，如面部潮红、肝功能异常等。
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