【如何快速止打嗝】打嗝是一种常见的生理现象，多数情况下会自行停止，但有时会让人感到不适。以下是一些有效的止嗝方法，供参考：
| 方法 | 说明 |
| 喝水法 | 小口连续喝温水，有助于调节膈肌运动。 |
| 屏气法 | 深吸一口气后屏住呼吸几秒，再缓慢呼出。 |
| 惊吓法 | 突然受到惊吓可刺激神经，中断打嗝反射。 |
| 按压穴位 | 按压内关穴（手腕横纹下三指处）可缓解打嗝。 |
| 吞咽法 | 吞咽少量糖或盐，刺激咽喉部神经。 |
以上方法可根据个人情况选择使用。若频繁打嗝，建议就医检查是否存在健康问题。
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