【经期头痛是怎么回事】经期头痛是许多女性在月经期间常遇到的问题，通常与激素水平变化有关。以下是对该现象的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 雌激素和孕激素波动，导致血管收缩或扩张，引发头痛。 |
| 症状 | 头部一侧或两侧疼痛，可能伴随恶心、畏光等。 |
| 发生时间 | 月经前后或经期中段。 |
| 影响因素 | 压力大、睡眠不足、饮食不规律等会加重症状。 |
| 缓解方法 | 保持规律作息、适量运动、热敷、必要时服用止痛药。 |
经期头痛虽常见，但若频繁发作或严重影响生活，建议及时就医，排查其他潜在病因。
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