【维生素d3能长期吃吗】维生素D3是人体维持骨骼健康和免疫功能的重要营养素。在医生指导下，适量服用维生素D3通常是安全的，但长期服用需注意剂量和个体差异。
| 项目 | 内容 |
| 是否能长期服用 | 可以，但需遵医嘱 |
| 常见剂量 | 一般每日400-2000IU（视情况而定） |
| 长期风险 | 过量可能导致高钙血症、肾损伤等 |
| 适用人群 | 维生素D缺乏者、骨质疏松患者等 |
| 注意事项 | 定期检测血钙和维生素D水平 |
建议在医生指导下使用，并定期检查身体指标，避免自行长期大量服用。
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