【经血暗红色是怎么回事】经血颜色变化是女性生理周期中常见的现象，暗红色经血通常与血液在体内停留时间较长有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液氧化 | 经血接触空气后颜色变深，呈暗红或褐色 |
| 排卵延迟 | 排卵时间晚，经期延长，血液在子宫内停留更久 |
| 子宫收缩差 | 子宫收缩弱，导致经血排出缓慢，颜色加深 |
| 激素波动 | 雌激素水平变化可能影响经血颜色和量 |
| 贫血或营养不良 | 身体状态不佳时，经血颜色可能变暗 |
若经血长期呈现暗红色且伴随腹痛、月经不调等症状，建议及时就医检查，排除妇科疾病的可能性。保持规律作息、均衡饮食有助于改善经期状态。
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