【生荔枝壳的功效与作用】生荔枝壳是荔枝果实的外层硬壳，通常被丢弃，但实际上它具有一定的药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可用于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症问题 |
| 止血消炎 | 外敷可辅助止血，减轻皮肤炎症 |
| 促进消化 | 含有少量纤维素，有助于肠胃蠕动 |
| 抗氧化 | 含有多种多酚类物质，具有抗氧化作用 |
| 改善睡眠 | 部分研究显示其成分可能有助于安神助眠 |
生荔枝壳在民间常被用来煮水饮用或外敷使用。虽然其功效较为温和，但在适当情况下仍有一定保健价值。建议在专业指导下使用，以确保安全有效。
以上就是【生荔枝壳的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
