【维生素多维片的作用是什么】维生素多维片是一种复合型营养补充剂，主要含有多种维生素和矿物质，用于补充日常饮食中可能缺乏的营养成分。它适用于饮食不均衡、营养摄入不足或特殊人群（如孕妇、老年人）。
以下是维生素多维片的主要作用总结：
| 成分 | 作用 |
| 维生素A | 支持视力与免疫系统 |
| 维生素B族 | 促进能量代谢与神经系统健康 |
| 维生素C | 抗氧化，增强免疫力 |
| 维生素D | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 维生素E | 抗氧化，保护细胞 |
| 钙、铁、锌等 | 维持身体正常功能 |
合理服用维生素多维片有助于改善营养不良状况，但不宜长期过量使用。建议在医生指导下根据个人需求选择。
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