【白细胞低如何提高】白细胞低可能影响身体免疫力，常见于感染、药物反应或疾病状态。以下为提高白细胞的常见方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 增加营养摄入 | 多吃富含蛋白质、维生素B12和叶酸的食物，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜等。 |
| 保持良好作息 | 规律睡眠有助于免疫系统恢复，避免熬夜。 |
| 适度运动 | 适量锻炼可增强体质，但避免过度劳累。 |
| 避免有害物质 | 戒烟限酒，减少接触化学毒物。 |
| 治疗原发病 | 如因感染或疾病导致白细胞低，应积极治疗原病。 |
建议在医生指导下进行调理，确保安全有效。
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