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165女生标准体重

2025-10-12 00:06:03

问题描述:

165女生标准体重,真的撑不住了,求高手支招!

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2025-10-12 00:06:03

165女生标准体重】165cm高的女生,标准体重范围通常在48kg至62kg之间,具体数值因体型、肌肉量和骨骼密度等因素有所不同。以下为参考数据:

身高(cm) 标准体重范围(kg) 说明
165 48-62 健康范围,因体质而异

建议结合身体质量指数(BMI)进行评估,BMI在18.5-24之间属于正常范围。保持均衡饮食与适量运动,有助于维持健康体态。

以上就是【165女生标准体重】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。