【如何确定是贪食症】贪食症是一种进食障碍，主要表现为反复暴饮暴食后通过催吐、滥用泻药或过度运动等方式控制体重。以下为判断贪食症的关键指标：
| 判断标准 | 描述 |
| 频繁暴食 | 每周至少发生两次暴食行为，感到无法控制饮食 |
| 体重控制行为 | 暴食后采取极端措施（如催吐、节食）以避免增重 |
| 身体形象困扰 | 对体重和体型极度关注，即使体重正常也认为过重 |
| 心理影响 | 因饮食问题产生焦虑、抑郁或自我否定情绪 |
若出现以上多个症状且持续数月，建议寻求专业医生帮助。早期干预有助于改善病情。
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