【维生素E胶囊有什么功效】维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，广泛用于保健品中。其主要功效包括保护细胞免受自由基损伤、延缓衰老、改善皮肤健康等。
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减缓细胞老化 |
| 保护心血管 | 降低胆固醇氧化，预防动脉硬化 |
| 改善皮肤 | 增强皮肤弹性，减少皱纹 |
| 提升免疫力 | 增强身体对疾病的抵抗力 |
| 缓解经期不适 | 对女性月经不调有一定辅助作用 |
维生素E胶囊适合日常补充，但应遵循剂量建议，避免过量。如有特殊健康状况，建议咨询医生后再使用。
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