【敷面膜刺痛是缺水吗】敷面膜时出现刺痛感，很多人会认为是皮肤缺水。其实，刺痛的原因可能多种多样，不一定只是缺水。
| 问题 | 是否缺水 | 其他可能原因 |
| 敷面膜刺痛 | ❌ 不一定 | 皮肤屏障受损、产品刺激、过敏反应、角质层过薄等 |
如果皮肤屏障受损或角质层较薄，护肤品中的某些成分可能会引发刺痛。此外，部分面膜含酒精、香精等刺激性成分，也可能导致不适。建议先做局部测试，选择温和、无刺激的产品，并注意补水保湿，但不要盲目归因于“缺水”。若持续不适，应停止使用并咨询皮肤科医生。
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