【脸上长了好多小米粒】脸上长了好多小米粒，是很多人常见的皮肤问题。这种情况通常与毛孔堵塞、油脂分泌过多或角质堆积有关。常见类型包括闭口粉刺、白头、黑头等。以下是对该问题的简要总结：
| 问题类型 | 表现 | 原因 | 解决方法 |
| 闭口粉刺 | 小米粒状凸起，无明显黑头 | 毛孔堵塞，皮脂无法排出 | 温和清洁，定期去角质 |
| 白头 | 白色小颗粒，不红肿 | 皮脂和角质混合堵塞毛孔 | 使用含有水杨酸的产品 |
| 黑头 | 黑色小点，毛孔明显 | 氧化后的皮脂栓 | 定期清洁，使用鼻贴或刷子 |
保持良好作息、饮食清淡、避免频繁用手摸脸，有助于减少小米粒的产生。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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